ハイビスカスローゼルティー レシピ・作り方

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俊太郎
ハイビスカスローゼルの実がたくさん出来ました
女性にうれしい成分有ると言われてます

材料（1人分）

ハイビスカスローゼルの実
1〜2つ
熱湯
100cc位

作り方

  1. 1
    ハイビスカスローゼルの実から
    赤い額部分を取る❨写真右❩
  2. 2
    耐熱容器に
    ハイビスカスローゼルの額部分を入れる
    熱湯を注ぐ
  3. 3
    レンジで30秒くらい温める
    かき混ぜたら、
    早く出来ます
    綺麗なハイビスカスローゼルティーが出来ました
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

生のローゼルと乾燥ローゼルで作ってみましたが、 生ローゼルが早く綺麗な色が出ます 濃い色、風味を楽しみたいなら、ローゼル２個以上入れて下さい

きっかけ

ハイビスカスローゼルがたくさん出来ました ビタミンC　ペクチン　クエン酸が含まれているそうです 抗酸化作用、風邪予防など期待されます 夏の疲れを、ゆったりとして癒やして下さい

公開日：2021/10/18
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カテゴリ
夏バテ対策ベジタリアンその他のお茶健康茶

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