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フライパンで焼きさんま レシピ・作り方
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よっちごはん
脂が落ちずにジューシーに
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
サンマ
2尾
塩
適量
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作り方
1
サンマの内臓をとり、キレイに洗ったらキッチンペーパーで水気を拭き取る
2
さんまに塩をふり、しばらくおく(お腹の中にも塩をする)
3
汗をかいたらキッチンペーパーでふきとる
4
フライパン対応のくっつきにくいアルミホイルをしき、さんまを乗せ中火にかける
5
焼色がついたら返し、焼色がつくまで焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さんま消費に
公開日:2021/10/13
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さんま
このレシピを作ったユーザ
よっちごはん
主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。 『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。 ケーキとパンを作るのが大好き♪
つくったよレポート(
2
件)
2021/12/07 22:31
普段お肉派の5歳息子がさんまめちゃくちゃ食べました! おいしかったです♡
SASAぴー
2021/10/20 03:58
ご馳走様でした(⌒0⌒)/~~
hinamam
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