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納豆と半熟たまごとキュウリの冷やしぶっかけうどん。 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
とりあえず乾杯
夏バテ予防!
材料(1人分)
半熟卵
1個
納豆(たれ・からし付き)
1パック
うどん
1玉
キュウリ、ネギ
ひとかけ
めんつゆの素(三倍濃縮)
20cc程度
氷水
30~40cc
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作り方
1
うどんを規定時間茹で、冷水で〆る。
2
1に納豆をたれ・からしで味付けしたもの、細切りのキュウリとネギ、半熟卵を盛る。
3
めんつゆの素を氷水で割り、2に掛け完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで刻みのりやワサビを添えて、どうぞ。
きっかけ
医食同源。
公開日:2021/09/01
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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