カリフローレ 粉チーズガーリック焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カリフローレは茎の下の方まで縦に包丁を入れて 長い一本が口に入りやすいようにします

2. 2

   フライパンにオリーブ油とカリフローレを入れて中火で焼き、塩、こしょうを振り入れたら
   大さじ１の水を入れて５分程蓋をします
   油が跳ねるので気をつけて

3. 3

   途中、粉チーズ➕ガーリックパウダーを振り入れて混ぜ、蓋をして １分くらい、上下を返しチーズがカリカリになって色付いたら完成です

4. 4