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アカモクと小松菜の麺つゆネバネバご飯。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料（１人分）

あかもく（生食用）
大さじ２程度
小松菜
ひとかけ
山葵
ひとつまみ
麺つゆの素（三倍濃縮）、水
小さじ１弱
ごはん
１膳
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作り方

  1. 1
    小松菜を３０～６０秒茹で、冷水で〆、水気を絞ってざく切り。
  2. 2
    アカモク、１を水と麺つゆの素で和える。
  3. 3
    ご飯に掛けて、完成。お好みでワサビを溶いてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源。

公開日：2021/03/12
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その他のごはん料理

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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