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海老と鶏モモとフキのマカロニグラタン。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ホワイトソース
1カップ
マカロニ
40g程度
海老
2尾
鶏モモ、フキ(下処理済み)
ひとかけ
とろけるチーズ
ひともり
パン粉
小さじ1~2
塩コショウ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    海老の殻を剥き、一口大にカットする。
  2. 2
    鶏モモを賽の目にカットする。
  3. 3
    マカロニを海水程度のお湯で規定時間茹でる。
    茹で上がったら1と2を加え、さっと水気を切る。
  4. 4
    鍋でホワイトソースを温め、1~2センチにカットしたフキと3を加え、さっとひと煮立ち。塩コショウで味を調え、耐熱皿に盛り、パン粉ととろけるチーズを敷き詰めオーブンで3~5分焼く。

きっかけ

医食同源。

公開日:2021/01/19

関連情報

カテゴリ
その他のグラタン

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート( 1 件)

2021/02/02 17:35
美味しくいただきました☆*°
ままこ*
ありがとうございます。美味しそう!

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