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レタスとスパム入り野菜ちゃんぽん。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(1人分)

レタス
2~3枚
モヤシ、人参、スパム
ひともり
塩コショウ、白ごま
ひとつまみ
小さじ1
ちゃんぽん(インスタント)
1袋
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作り方

  1. 1
    鍋に油を敷き、カットしたスパム、もやし、人参を炒める。
  2. 2
    強火で油が全体に回ったら塩コショウ、酒を振り、水(規定)を加える。
  3. 3
    沸騰したら麺を加え、ひと煮立ち。茹で上がる10~20秒前に、ざく切りのレタスを加える。
  4. 4
    付属のタレで味付けし、白ごまを振る。

きっかけ

医食同源。

公開日:2020/11/24

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カテゴリ
ちゃんぽん

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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