離乳食　手づかみ食べ用ブロッコリーレシピ・作り方

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ぴんちゃん★

手づかみ食べ練習に！

みんながつくった数 3件

材料（1人分）

ブロッコリー: 1房

作り方

1

ブロッコリーは洗って小房に分ける
2

茎が太いものは大人用
茎が細いものを使用します
3

沸騰したお湯で10分茹でる
4

水気を切ってジップロックコンテナーにいれて保存
5

2週間以内に使い切る

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

つかみ食べ練習中

公開日：2020/10/13

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関連情報

カテゴリ: 離乳食後期（9～11ヶ月）ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

ぴんちゃん★

つくったよレポート（ 3 件）

2022/01/14 16:45

美味しかったです♪

2021/08/03 22:52

手づかみ食べしてくれました〜野菜なら汚れにくくていいですね！レシピありがとうございます♪

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