ハムとキャベツとブロッコリーとトマト&ゆで卵サラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
とりあえず乾杯
ビタミン摂取!

材料(1人分)

1個
ブロッコリー、トマト、キャベツ
ひとかけ
ロースハム
1枚
塩だれドレッシング
大さじ1程度

作り方

  1. 1
    ブロッコリーを30~60秒茹で、冷水で〆る。
  2. 2
    卵を7~8分茹で、冷水で〆、殻をむきカットする。
  3. 3
    キャベツを千切りにし、1・2・トマト・ロースハムを盛り、塩だれドレッシングを掛ける。

きっかけ

医食同源。

公開日:2020/03/23

関連情報

カテゴリ
トマトサラダ

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする