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いわし
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いわしのかぼす焼き レシピ・作り方
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約10分
300円前後
cenpi
いわしをさっぱり食べましょう
材料(4人分)
いわし
4匹
油
5g
★かぼす
15g
★醤油
10g
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作り方
1
フライパンに油をひき、いわしを焼きます。両面5分ずつ焼き最後にラップをして電子レンジで600wで2分加熱します。
2
★を混ぜます。
3
いわしに2をふりかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いわしを買ったので
公開日:2020/01/04
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cenpi
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