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ステーキエッグ。 レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
とりあえず乾杯
贅沢。
材料(1人分)
牛薄切り肉
1枚
塩コショウ
ひとつまみ
酒
小さじ1
卵
1個
作り方
1
牛肉に塩コショウ・酒を振る。
2
フライパンに油を敷き、1を焼く。
強火で片面に焼き目がついたらひっくり返し、卵を落とす。
3
1~2分、白身が焼けたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
醤油やステーキソースでどうぞ。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
公開日:2018/11/29
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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