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トロトロ美味しい☆長芋とレタスと人参のサラダ レシピ・作り方

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えだ豆カシューナッツ♪
特売で買ってきた長芋を使って美味しいサラダを作ってみました。

材料(3人分)

長芋
10cm
レタス
1/3個
人参
2/3本
酢水
酢大さじ2+水300cc
和風醤油ドレッシング
大さじ1×3
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作り方

  1. 1
    人参は皮を剥き細切りにします。
  2. 2
    人参を5分ほど茹でます。
  3. 3
    長芋は食べやすい大きさにスライスします。
  4. 4
    酢水に5分ほどさらします。
  5. 5
    レタスは手でちぎって水洗いしておきます。
  6. 6
    人参が茹で上がったらザルに入れて冷まします。
  7. 7
    器にレタスを盛り付けます。
  8. 8
    長芋をトッピングします。
  9. 9
    人参をトッピングします。
  10. 10
    和風醤油ドレッシングをかけて完成です。

おいしくなるコツ

長芋は酢水にさらすと変色しにくくなりますよ。

きっかけ

特売で買ってきた長芋を使って美味しいサラダを作ってみました。

公開日:2018/06/04

関連情報

カテゴリ
長芋和風のサラダにんじん人参サラダレタス

このレシピを作ったユーザ

えだ豆カシューナッツ♪ こんにちは(^_^)v えだ豆カシューナッツです。 えだ豆とカシューナッツを燃料に生きています(笑) おつまみなどのレシピをアップしていますので、よろしければ参考にしてください。 素人です(笑) お手柔らかにお願いしますm(_ _)m

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