鱈のふっくらフライレシピ・作り方

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よっちごはん

ふわふわ鱈フライ

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

すきみたら: 400g

塩: 適量

卵: 1つ

薄力粉、パン粉: 適量

作り方

1

すきみたらを食べやすい大きさにきり、塩をふる
2

10分経ったら出てきた水分をふきとる
3

薄力粉、溶いた卵、パン粉を順につけ、170℃の油できつね色になるまで揚げる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

すきみたら消費に

公開日：2017/09/30

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カテゴリ: たら

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よっちごはん主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。ケーキとパンを作るのが大好き♪

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