おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
魚
鯛
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
皮つき☆真鯛の刺身の昆布締め風! レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
500円前後
とりあえず乾杯
昆布茶で即席☆タイの昆布締め!
材料(2~3人分)
鯛の三枚おろし
2枚
昆布茶(粉末)
ひとつまみ
ワサビ醤油
小さじ2~3
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
三枚におろした鯛の骨を抜き、身側に昆布茶をまぶし、5分以上置いておく。
2
そして熱湯を皮目に掛け、サッと氷水にさらして〆、食べやすくカットする。
3
ワサビ醤油でどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
公開日:2017/06/22
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
鯛
このレシピを作ったユーザ
とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
アクアパッツァ
鯛めし
鯛のカルパッチョ
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
鯛の人気ランキング
1
位
ちょっと和風☆ 「鯛のバター醤油ソテー」
2
位
鯛と春野菜のポワレ
3
位
鯛のポワレ レモンバターソース
4
位
鯛のムニエル
5
位
☆白身魚のマヨ焼き☆
6
位
あらのみでOK♬ 炊飯器で炊く鯛めし
7
位
決定版!失敗なしの魚のあら煮
8
位
鯛は焼いてから☆鯛のあら汁
9
位
グリルで簡単❤鯛の姿焼き❤
10
位
鯛のお刺身のヅケ
鯛のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜(新生姜)
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
お刺身や切り身を使って!「鯛」が主役の献立
お刺身もアレンジ!「鯛」が主役の献立
和風で楽しむ!「鯛」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
グルテンフリーの簡単ホロホロクッキー
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする