❤　ズッキーニ＆新玉入りフォンドボーカレー　❤ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   新玉は薄切り、ズッキーニはところどころ皮をむいて乱切り、人参も乱切りにします。

2. 2

   熱したフライパンに合いびき肉を入れて炒め、脂が出てきたら人参、ズッキーニ、新玉も入れて炒めます。

3. 3

   シャトルシェフに水と2の具材を入れます。（脂が結構出るので切って）5分煮てあくを取り、火を止めてルーを溶かします。その後1時間くらい保温します。出来上がり。

4. 4

   今回こちらのルーを使いました。