材料(1人分)
- 赤ウインナー
- 2~3本
- ガーリックパウダー、刻み海苔
- ひとつまみ
- ケチャップ
- 小さじ1
- タバスコ
- 2~3滴
- ご飯
- 1膳
作り方
-
- 1
- 食べやすくカットした赤ウインナーを、フライパンで炒める。
強火で1~2分。
そしてガーリックパウダーを振る。
-
- 2
- ご飯に刻み海苔、1を盛り、ケチャップを掛け、タバスコを混ぜる。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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