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しらす入り☆お好み焼き【生地に入れました!】 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
具材にしても、存在感ないからね^^焼きそばで実証済み(笑)
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

小麦粉
1カップ
1カップ弱
たまご
1個
しらす干し
大さじ1程度
キャベツ
ひとかけ
キリイカ・紅ショウガ・青のり・天かす
2~3つまみ
お好み焼きソース
大さじ2~3
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作り方

  1. 1
    小麦粉を水、たまごで溶き、シラスを混ぜる。
  2. 2
    フライパンに油を敷き、お玉1杯分程度の1をクレープ状に広げる。
  3. 3
    その上に千切りキャベツ、キリイカ・紅ショウガ・青のり・天かすを盛り、1をお玉半分程度かけまわす。
  4. 4
    ひっくり返し、しっかり焼けたら完成。

    お好みソースを掛けて、どうぞ。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2016/08/30

関連情報

カテゴリ
広島風お好み焼き

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート( 1 件)

2016/08/30 21:10
おいしかったです^_^
みな4085
ありがとうございます。 美味しそう!

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