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めかぶの冷え性改善☆酢の物【エシャロット入り】レシピ・作り方

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100円以下

とりあえず乾杯

おまけでラディッシュも入ってるよ＠ビタミンC＆葉酸！【速攻メニュー】

材料（１～２人分）

メカブ（味付き）: １パック

ラディッシュ: １個

エシャロット: １本

おろし生姜・ワサビ: ひとつまみ

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作り方

1

エシャロットとラディッシュを薄切りにする。
2

１とメカブを混ぜる。
3

お好みで、おろし生姜や山葵を添えてどうぞ。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2016/07/03

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カテゴリ: エシャロット

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とりあえず乾杯医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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