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「コーン&オクラ&ミニトマトのちょこっと和え」 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ひろりん1106
ちょっこっとだけ食べたい時に如何ですか?野菜嫌いさんでもこれくらいの量だったら・・・・と思い作りました。(*^_^*)
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
冷凍コーン
50g
オクラ(1分ボイルしたもの)
2本
ミニトマト
3個
胡麻ドレッシング
大さじ1
作り方
1
冷凍コーンは熱湯で1分湯がきます。
2
オクラは斜めに切り、ミニトマトは半分に切っておきます。
3
1と2を混ぜ合わせて胡麻ドレッシングで和えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
コーンの水分を切ってから和えます。 (*^_^*)
きっかけ
ほんの少しだけお野菜を食べたくて・・・・ (*^_^*)
公開日:2016/06/12
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関連情報
カテゴリ
オクラ
料理名
「コーン&オクラ&ミニトマトのちょこっと和え」
このレシピを作ったユーザ
ひろりん1106
ご訪問下さりありがとうございます。 61歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 (*^_^*) お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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