鶏のスモークハム入り☆ポテトサラダ。 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- じゃが芋
- 2個
- 鶏のスモークハム
- 3枚
- 玉ねぎ、きゅうり、ニンジン
- ひとかけ
- 塩コショウ
- ひとつまみ
- マヨネーズ
- 大さじ2
作り方
-
- 1
- じゃが芋をレンジで加熱する。
5分程度。
そして潰す。
-
- 2
- 玉ねぎをスライスし、水にさらして余分な辛味を抜く。
-
- 3
- スモークハム、キュウリとニンジンを食べやすくカットする。
-
- 4
- 1,2,3を塩コショウ・マヨネーズで和えれば完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com