アスパラと生姜☆厚揚げのホイル焼き【冷え性改善】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アルミホイルを広げ、ごま油を塗り、食べやすくカットした厚揚げを乗せる。

2. 2

   そして斜め切りにしたアスパラと千切りショウガ、塩、酒を振り、封をする。

3. 3

   フライパンで焼く。
   
   強火で３～５分程度。余熱で２～３分。

4. 4

   完成。
   
   ポン酢でどうぞ。