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もやしとブタのとんぺい焼き レシピ・作り方

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よっちごはん
ローカロリーでお好み焼きの味
みんながつくった数 58件

材料（2人分）

もやし
1袋
豚ばら
50g
塩コショウ
適量
卵
2こ
油
大1
お好み焼きソース、青海苔
適量
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作り方

  1. 1
    フライパンを熱し、豚ばらともやしを塩コショウをして順にいためる
  2. 2
    卵を溶き、油をねっしたフライパンに流し入れる
  3. 3
    卵が固まってきたら1をのせ、卵で包む
  4. 4
    皿にうつし、お好みソースと青海苔をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

もやし消費に

公開日：2015/10/13
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関連情報

カテゴリ
その他の卵料理

このレシピを作ったユーザ

よっちごはん 主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。 『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。 ケーキとパンを作るのが大好き♪

つくったよレポート（ 28 件）

2023/12/26 16:49
美味しくできました。急遽、マヨかけたいと娘のリクエストがありましたが、とても美味しくできました。また作ります。
タガトロ少佐
2022/10/22 21:51
美味しくボリューミーにできました！簡単だったのでまた作ります！
@あやちん
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