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小松菜入り、鶏タヌキ蕎麦 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
とりあえず乾杯
蕎麦LOVE.
材料(1人分)
小松菜
1株
天かす、刻みネギ
ひとつまみ
鶏もも肉
ひとかけ
そば
1玉
かけつゆ
2カップ程度
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作り方
1
鍋でかけつゆを温め、一口大にカットした鶏肉と天かすを加え、ひと煮立ち。
2
そしてざく切りにした小松菜とそばを加え、1~2分温めたら、完成。
刻んだネギを飾って。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ありあわせさ
公開日:2014/10/09
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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