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山といものお好み焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
よっちごはん
ふわふわ
材料(2人分)
ヤマトイモ
300g
卵
1個
キャベツ
4枚
お好みソース
適量
マヨネーズ+牛乳
1対1の割合で
油
適量
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作り方
1
ヤマトイモはすりおろし、卵を加えてよくまぜる。
キャベツを粗微塵に切って加えてよく混ぜる。
2
フライパンに油を敷いて中火で1を半量ずつ焼く。
蓋をして、焼き目が付いたら引っくり返して裏も焼く。
3
お好みソースと、マヨネーズと牛乳を1:1で混ぜたものをかけてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット版お好み焼きをつくりたくて
公開日:2014/10/03
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よっちごはん
主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。 『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。 ケーキとパンを作るのが大好き♪
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