手づかみ離乳食☆白身魚とにんじんのおやきレシピ・作り方

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約10分
100円以下

手づかみでぱくぱく♪

材料（１人分）

白身魚: ２０ｇ

にんじん: ２０ｇ

片栗粉: 大さじ２

作り方

1

白身魚は皮と骨を取り除き、包丁で細かくしてすり身状にします。にんじんは５ｍｍ角に切って柔らかくなるまで茹でます。
2

材料を全て混ぜ合わせ、赤ちゃんの食べやすい大きさに成形し、油を熱したフライパンで両面軽く焦げ目がつくまで焼いたら完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

息子の手づかみ離乳食を考えていて★

公開日：2014/08/24

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関連情報

カテゴリ: 離乳食後期（9～11ヶ月）おやきたらカレイ（カラスカレイ）にんじん

料理名: 手づかみ離乳食☆白身魚とにんじんのおやき

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さとmin♪ 結婚を機に料理をするようになりました♪ 毎日気ままに楽しく作っています(*^_^*) ややこしいことは苦手なので、いかに簡単においしく作るか… いろいろ試行錯誤しています★

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