子供用おやつ☆ブロッコリー&人参入りのパンケーキ レシピ・作り方
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材料(4人分)
- ホットケーキミックス 200g
- 卵 1個
- 牛乳 160cc
- ブロッコリー 1/4株
- 人参 1/4本
作り方
- 1 ブロッコリーと人参は微塵切りにする。耐熱容器に入れ、チンして柔らかくしておく。
- 2 ボウルに卵を割り、よく溶いたら牛乳を加え混ぜる。
- 3 ホットケーキミックスも加え混ぜたら、(1)のブロッコリーと人参も加えて混ぜる。
- 4 炊飯器にタネを流し入れ普通炊飯スタート。
- 5 炊き上がったら竹串をさしてみて、何もついて来なかったら出来上がり☆
きっかけ
子供の持ち運びできる離乳食に。
おいしくなるコツ
卵アレルギーの場合は卵は使わずに牛乳を20cc程増やして下さい。牛乳も使えない場合は、水180ccでもokです☆
- レシピID:1240016243
- 公開日:2013/07/17
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
- 料理名
- パンケーキ
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野菜の味はしないので、野菜嫌いのお子さんでも食べられます☆おやつでもしっかり栄養摂取(o^^o)離乳食後期にも☆