エビフライロール レシピ・作り方
材料（１人分）
- エビフライ（市販のもの） 大1本
- サニーレタス 2枚
- ご飯 150ｇ
- 海苔 1枚
- ★マヨネーズ 大さじ１
- ★ケチャップ 大さじ１
- あじ塩 3振り
- 携帯用ソース 1袋
作り方
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1
★をあわせて ソースをつくっておきます 簀巻きに海苔をのせ あじ塩をふったご飯を広げます 写真参照
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2
ごはんにサニーレタスを載せその上にエビフライをのせ★のソースをエビフライ全体にかけていきます
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3
サニーレタスでエビフライを巻き込むように巻いていきます 海苔の端に水気をつけると のりがとまりやすくなります
-
4
巻き上がったら 4等分カットで お弁当箱につめたら 出来上がり 携帯用のトンカツソースをつけておけば なお親切かな＾＾
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関連情報
- カテゴリ
- ごはんのお弁当（子供用）
- 料理名
- エビフライ海苔巻き
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