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卵入り味噌雑炊 レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
味噌のビタミンB12って、眼精疲労にいいんだってね。
材料(1人分)
ご飯
1人前
水
2カップ程度
味噌
20グラム程
鶏がらスープの素
小さじ1
人参・生姜
ひとかけ
卵
1個
刻みのり、鰹節
ひとつまみ
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作り方
1
鍋に水を入れ、千切りした生姜と人参を加え、火に掛ける。
2
沸騰したら鶏がらスープの素と味噌を溶き、ご飯を加える。
そして卵を落とす。
3
そしてひと煮たちさせ、ご飯がスープを吸い、卵が固まったら、完成。
刻みのりと鰹節をちらして。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
安かったから
公開日:2012/01/11
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関連情報
カテゴリ
おじや
料理名
雑炊
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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