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つるむらさきのおひたし レシピ・作り方
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haruru88
安価で買えたので葉物の一品を作ってみました。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
つるむらさき
1/2束
醤油
小さじ1
練りからし
少々
砂糖
小さじ1/2
すりごま
適宜
化学調味料
少々
作り方
1
茎の硬そうな部分は切り落として茹でます。水にさらして食べやすい大きさに切り水気を絞ります。
2
ボールに醤油、砂糖、練りからしを混ぜ合わせつるむらさきと和えます。化学調味料とすりごまを少々加え和えます。
3
器に盛ります。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
砂糖やカラシを入れずおかかで和えても良いかと思います。
きっかけ
つるむらさきが安価で買えたので作ってみました。
公開日:2011/09/18
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関連情報
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料理名
つるむらさきのおひたし
このレシピを作ったユーザ
haruru88
つくったよレポート(
1
件)
2013/10/09 14:07
こんにちは〜♡ 少しだけ残ってたツルムラサキでお昼に頂いたよ〜♡ ちょっと癖のある野菜だけど身体に良さそうだよね♡ ごち様〜♪ 朝からの雨が止んで又々暑いよ〜!
やなママ☆
朝、雨だったの?こっちはずっといいお天気。ただ風が強くって つるむらさき、どう料理したものか、なかなか癖があるよねつくレポ、ありがとうね^^*
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