お弁当に! 「イカリングのソテーフライドオニオン」 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 イカは輪切りにします。(今回足は使っていません。)
- 2 フライパンを熱して油を入れ、1をソテーします。
- 3 8分くらい火が通ったら、スパイシー醤油をかけて、最後にフライドオニオンも入れイカに絡ませます。
- 4 パセリをふって出来上がり。
- 5 この日のお弁当です。
きっかけ
冷凍保存しているイカを使いました。 フライドオニオンと合わせてみました……(*^_^*)
おいしくなるコツ
冷凍のイカを使ったので水分が出ますが飛ばして下さい。 にんにく醤油とか、普通の醤油、ドレッシングでも美味しいです。 (量は加減して下さい。) (*^_^*)
- レシピID:1240002054
- 公開日:2011/06/30
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- カテゴリ
- かわいいおかず
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ringo3332021/04/26 16:07美味しくできました(^^)