ひと切れだけ！厚焼き卵サンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 食パンをトーストし、辛子マヨネーズを塗って半分に切る。
- 2 耐熱容器に卵を溶きほぐし、●を加えてよく混ぜ合わせる。
- 3 電子レンジ（600ｗ）で1分半加熱する。よく混ぜ合わせ、さらに30秒加熱する。これをほぼ固まるまで繰り返す。（目安2～3回）
- 4 半分に切った食パンのサイズに合わせ、直方体になるようにラップで包んで形をととのえ、冷ます。
- 5 1に4をはさみ、ホイルなどで包んで形を落ち着かせる。
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