お弁当おかず★ハムサンド玉子 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 1個
- ロースハム 2枚
- 塩・胡椒 少々
作り方
- 1 深さのある小鉢等にラップをひろげ、ハムを1枚敷く
- 2 卵を割り入れ、卵黄に数か所、穴をあけて、塩・胡椒をふり、ハムをかぶせる。
- 3 ラップでをふんわりかけて、電子レンジ（600Ｗ）で1分半加熱する。粗熱がとれたら、半分に切る。
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- ハムサンド玉子
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