レンジで簡単★胡麻だし蒸しなす レシピ・作り方
材料（約4人分）
作り方
- 1 なすを縦半分に切り、長さを1/2にし、縦に4等分して棒状にする。
- 2 耐熱容器に1、塩をふり、ラップをぴったりかけて、電子レンジ（600ｗ）で4分加熱する。
- 3 白だしを加え、全体をよく混ぜ合わせたら、粗熱が取れるまで冷ます。●を加えてよく和える。
- 4 仕上げに一味唐辛子をふる。
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- 胡麻だし蒸しなす
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