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レンチンミニおかず★スナップエンドウの胡麻胡椒和え レシピ・作り方

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ayatoy
スナップエンドウの甘みと黒胡椒の刺激が癖になる！簡単ミニおかずです！

材料（1人分）

スナップエンドウ
5本
●白すりごま
大さじ1
●めんつゆ（4倍濃縮）
小さじ1/2
●粗びき黒胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    スナックエンドウはすじを取り除き、耐熱容器に並べて、ラップをして電子レンジ（500ｗ）で1分加熱する。
  2. 2
    ラップを外し、粗熱が取れたら、半分に割り、●と和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

スナップエンドウを色見と食感をよく仕上げるために、ラップを外して、冷まし、余熱が入りすぎるのを防ぎます。

きっかけ

普通の胡麻和えに飽きたので。

公開日：2022/06/07
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関連情報

カテゴリ
スナップえんどうお弁当 おかず 野菜簡単おつまみその他の電子レンジで作る料理
料理名
スナップエンドウの胡麻胡椒和え

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