レンジでスナップエンドウを食べよう♪ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
水洗いしたスナップエンドウをシリコンの容器や、レンジで使える容器に入れる。
スジが気になるので、私は取りました。 -
2
蓋（ラップ）をして、レンジで１分～１分３０秒チンする。
様子を見ながら、綺麗な緑色になったらＯＫです！ -
3
スグに冷水にさらして、色止めをする。
そのまま置いておくと、黒っぽくなるので、スグ！ -
4
水を切って、お皿に盛ったら、ブラックペッパーを振りかける。
ちょっとした、アクセントに♪
マヨネーズは付けて食べる感じで添え、そこにもブラックペッパーを散らします！
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- カテゴリ
- スナップえんどう
- 料理名
- レンジでスナップエンドウ
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