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簡単美味もやしのナムル レシピ・作り方

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ヤマト飯
安くて栄養たっぷりでもやしの大量消費が出来るレシピです。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

もやし
1袋
鶏がらスープ
小さじ1
醤油
小さじ1
にんにくチューブ
小さじ1
ごま油
大さじ1
いりごま
小さじ½
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作り方

  1. 1
    まずはもやしを耐熱容器に入れてラップをしてレンジで3分加熱します。
  2. 2
    レンジからもやしを取り出しボウルに入れて鶏がらスープを入れます。
  3. 3
    次に醤油を小さじ1いれます。
  4. 4
    にんにくチューブを小さじ1いれます。
  5. 5
    ごま油をいれます。
  6. 6
    良く混ぜ合わせます。
  7. 7
    お皿に盛り付けいりごまをかけて完成です。

おいしくなるコツ

レンジ600wで約3分でしたのでご家庭のレンジに合わせて加熱時間を調整してください。

きっかけ

安くて栄養たっぷりでお腹も満たせる究極の節約レシピですね!

公開日:2021/02/26

関連情報

カテゴリ
もやし100円以下の節約料理5分以内の簡単料理簡単おつまみもやしナムル

このレシピを作ったユーザ

ヤマト飯 念願の住宅購入後にコロナでまさかの収入が激減してとことん運の無い料理初心者が自宅で居酒屋メニューや節約レシピ等を作りローン返済をしていきます。

つくったよレポート( 1 件)

2021/03/01 09:52
美味しく出来ました。ありがとうござます。
ioR
レポート報告ありがとうございます!美味しそうですねー!これからもどうぞよろしくお願いします!

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