いちじくとバナナのスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1 カットして冷凍しておいたいちじくとバナナを使います。

   

2. 2 ヨーグルトと牛乳を空の牛乳パックに入れ、1を加えます。

   

3. 3 ブレンダーを使います。牛乳パックに差し込み3、4回スイッチを押します。

   

4. 4 ねっとりしたスムージーができます。

   

5. 5 よく冷やした器に入れます。

   

6. 6 シナモンパウダーとはちみつをかけて、、、

   

7. 7 フォークで表面をくるっと引っ掻いて渦巻き模様を描いてみました。