キャベツをじっくり炒めると甘みが出ます。 人参と大根の葉は油で炒めると栄養吸収が良くなります。 ロースハムはウィンナーでも良いです。味のアクセントになります。
消化の良いメニューで家族を応援したい時、大根とキャベツは頼りになります。千切りにして柔らかくなるまで良く煮るのがコツです。 テスト前でも少しはリラックス、出来ると良いなぁ~。
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