大納言小豆は大粒で食べごたえがありますが、普通の小豆でOK!小豆は水に浸さなくても煮えますが、加熱時間を短くするために、私は戻してから使います。
食物繊維が豊富な小豆を甘くなく、日常的にとりたかったので、まとめて煮ておきました。
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