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ブロッコリーが主役✧甘酢炒め レシピ・作り方

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hina- mama
ブロッコリーをモリモリ食べましょ♡

材料(2人分)

ブロッコリー
1株
もやし
1/2袋
豚こま
150g
塩胡椒(下味用)
ふたつまみ
片栗粉
大さじ1
✤砂糖
大さじ1
✤醤油
大さじ2
✤酢
大さじ1
塩胡椒(仕上げ用)
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは食べやすい大きさにカットして、1分ぐらい塩ゆでしておく
  2. 2
    豚こまは一口大に切り、塩胡椒で下味をつけて、片栗粉をまぶしておく
  3. 3
    ✤の調味料をあらかじめ混ぜ合わせておく
  4. 4
    フライパンにごま油(分量外)を温め、豚こまを炒める
  5. 5
    豚こまの色が変わってきたらもやしを入れ、全体的にしんなりしてきたらブロッコリーを入れる
  6. 6
    混ぜ合わせておいた✤の調味料を回し入れて、塩胡椒で味を整えたら完成です!

おいしくなるコツ

ブロッコリーは茹ですぎないように!食感も楽しみたいので♡

きっかけ

ブロッコリーをモリモリ食べたくて♡

公開日:2017/02/24

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーもやし豚こま切れ肉・切り落とし肉

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