納豆キムチのスイチリそばサラダ レシピ・作り方

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noamanma
これ一品でおなかも大満足♪
ヘルシーで辛さが食欲をそそります♪

材料（1人分）

そば（乾麺）
75ｇ
リーフレタス
3枚
ブロッコリー
少々
納豆
1パック
キムチ
50ｇ
スイートチリソース
大さじ1
めんみ
大さじ1
水
大さじ2

作り方

  1. 1
    そばは時間とおり茹でて水でしめておきます。レタスは食べやすい大きさにちぎりってお皿にもります。
  2. 2
    レタスの上に茹でたそばをのせ、納豆と刻んだキムチをのせブロッコリーをかざります。
  3. 3
    スイートチリソース・めんみ・水を混ぜたものを回しかけたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

サラダの野菜はお好みのものを。 つゆはお好みで量を調節してください。

きっかけ

一人ランチにヘルシーで お腹のふくれる野菜たっぷりのそばを食べたくて♪

公開日：2014/07/04
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関連情報

カテゴリ
アレンジそばその他のつゆ納豆その他のサラダ
関連キーワード
そば キムチ 納豆 サラダ
料理名
納豆キムチのスイチリそばサラダ

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