ソースが隠し味＾＾茹で鶏と胡瓜のスパサラ♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
鍋に鶏肉が隠れるくらいの水のを沸かす。
沸騰したら適当に切った鶏肉をいれ３０秒ほど強火で火にかける。
その火を止めて３０分ほど放置する。
一緒に卵も茹でておくと楽です＾＾ - 2 胡瓜はスライサーなどで薄く輪切りし、塩を振っておく。
- 3 スパサラは表示時間とおり茹で、ザルにあげて、オリーブオイルをまぶしておく。
- 4 １の鶏肉は手でさいてから小さく刻んで熱を冷ます。
-
5
ボウルに４と水気を切った胡瓜とスパサラとゆで卵をいれ、フォークで卵をつぶしながら混ぜる。
-
6
５に○を加えしっかり混ぜたら出来上がり♪
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