お弁当に♪明太子と昆布のおにぎり レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 包丁の背で薄皮を取った明太子とすりごまを混ぜ合わせる。
- 2 １に塩昆布とご飯を混ぜ合わせる。
- 3 手に水をつけて、２のご飯を三角に握ったら出来上がり♪
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