鶏と豆腐とじゃがいものチョコケチャップ炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃがいもは乱切りにしてレンジで２～３分加熱しておく。（竹串が通る位になるまで加熱してください）

2. 2

   豆腐は水切りしておく。
   玉ねぎはみじん切り、鶏肉は一口大に切っておく。

3. 3

   フライパンにサラダ油（分量外）を熱し、鶏肉をいためる。

4. 4

   鶏に火が通ったら、玉ねぎとじゃがいも、豆腐を手でちぎりながら加え、いためる。

5. 5

   玉ねぎがしんなりしてきたら、ケチャップとハーシーチョコレートシロップをまわしいれ、塩コショウで調味して出来上がり♪