あっさりだけど旨みたっぷり!塩焼きそば レシピ・作り方

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いないいないだあ
乾物の旨みたっぷりで、お肉なしのときも十分おいしい!市販のソースよりあっさりヘルシーで美味です❤

材料(2人分)

焼きそばの麺
2玉
にんにく
ひとかけ
豚肉、キャベツ、もやし、ねぎなど好きな具
好きなだけ
小エビ、切りイカ、漉き昆布などの乾物
たっぷり
濃い目の中華スープ
適量(下記作り方参照)
塩、こしょう
少々
ごま油
少々
かつおぶし、青海苔、ごま
お好みで

作り方

  1. 1
    具を食べやすく切る。にんにくはみじん切り。
  2. 2
    中華スープは市販の中華スープの素(小さじ1~2)+水でOK。焼きそばの袋に書いてある水の分量より少し多めくらいにする。
  3. 3
    具(にんにく→肉→野菜)をごま油(分量外)で炒め、乾物類を加える。
  4. 4
    麺を入れて中華スープを加えほぐし炒める。
  5. 5
    塩、こしょう、中華スープ(スープの素)で味を調え、ごま油を回しかけて出来上がり。皿に盛って青海苔etcをふる。

おいしくなるコツ

具は何でもOK。もやし、人参、キャベツ、ねぎ(玉ねぎ・長ねぎ)は入れて、野菜たっぷりにするのが好きです。 乾物はなくても作れますが、美味しいのでぜひ入れてください!小エビや切りイカは焼きうどん、お好み焼きに入れても◎で常備してます

きっかけ

料理本で見た塩焼きそばを参考に、自分なりのレシピにしてみました。

公開日:2012/01/24

関連情報

カテゴリ
塩焼きそば
関連キーワード
焼きそば 簡単 あっさり 塩焼きそば
料理名
焼きそば 塩焼きそば

このレシピを作ったユーザ

いないいないだあ 簡単に作れて、体にやさしいヘルシーレシピが大好きです。 いないいないだあのかんたんレシピ http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/ ※最近、レシピブログ放置しがちで、もし連絡が必要な場合、http://solar-merit.net/のお問い合わせ欄からお願いします。

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