離乳食♪中期☆かぼちゃとごまのお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは、種と皮を取り、一口大にカットする。
   沸騰したお湯に入れ柔らかくなるまで茹でる。

2. 2

   熱いうちに、かぼちゃをフォークなどでつぶす。

3. 3

   お粥をお茶碗に盛り、その上に２のカボチャをトッピングしごまを振る。
   よーく混ぜてから食べさせてあげてください！