こんにゃく味噌田楽 レシピ・作り方

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fluss1083
ヘルシーででもはちみつの甘みがおいしい。

材料(2人分)

こんにゃく
味噌
大さじ3
はちみつ
大さじ3
白ごま
少々

作り方

  1. 1
    こんにゃくの下ごしらえそする。私はクッキングペーパーに包んでレンジで2分。こんにゃくを写真くらいの大きさに切る。
  2. 2
    はちみつ、味噌を1:1で混ぜる。それをこんにゃくに乗せる。
  3. 3
    オーブンで焼き目が付くぐらい焼く。

きっかけ

ダイエットをしているので小腹対策

公開日:2011/05/02

関連情報

カテゴリ
その他の加工食品
料理名
こんにゃく味噌田楽

このレシピを作ったユーザ

fluss1083 みなさんの料理楽しみに参考にさせてもらってます^o^ 結婚3年目日本にもうすぐ帰国、主婦です。おしゃれなレストランに行くのも大好き^o^ 気の合う方仲良くしてください~ブログにも載せてますhttp://ameblo.jp/emiri-san/

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