材料（２人分）
- 人参
- ３本
- 玉ねぎ
- １／２個
- 粒マスタード
- 大さじ２
- 練り辛子
- 大さじ１
- 白ワインヴィネガー
- 大さじ１
- 塩
- 少々
- コショウ
- 少々
- 液体パルスウィート
- ５g
作り方
-
- 1
- 人参は、細切りにして塩もみ。
-
- 2
- 玉ねぎは薄切りにして塩もみ。
-
- 3
- ボールに、１＋２＋粒マスタード＋練り辛子＋白ワインヴィネガー＋塩＋コショウ＋パルスウィートを入れて混ぜたら出来上がり。
きっかけ
人参が一杯食べられるノンオイルでヘルシーなサラダです。
関連情報
- カテゴリ
-
にんじん
- 料理名
-
人参のマスタードサラダ
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません