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豆腐入りふわふわオムレツレシピ・作り方

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約30分
100円以下

節約レシピ❤️

みんながつくった数 1件

材料（3人分）

卵: 3個

豆腐: 150g

マヨネーズ: ふたまわし

ニンジン: 3㎝

玉ねぎ: 1/2

カニかま: 6本

ケチャップ: ふたまわし

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作り方

1

玉ねぎ、ニンジンを薄い千切りにする
耐熱皿にいれ600w2分チンする
2

豆腐をボウルに入れぐるぐるまぜなめらかにする
卵を割り入れ
マヨネーズ、1 の野菜と、カニかまをさいてよく混ぜる
3

フライパンに油をしき、卵液を焼いていく
ふたをして中火で5分蒸し焼きにする
両面焼けたら
ケチャップをお好みでかけて召し上がれ

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にお肉もお魚もなかったので卵でメインにしました

公開日：2021/01/25

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関連情報

カテゴリ: オムレツスパニッシュオムレツ

このレシピを作ったユーザ

ましあ 4歳と１歳の娘のおかあさんしてます毎日バタバタだけど娘に美味しいって言ってもらえるようにごはん作りがんばってます

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