アプリで広告非表示を体験しよう

【レンチン料理】アボカドと白菜とキャベツのサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
料理初心者のレシピです
レンチンでサラダを作りました。

材料(4人分)

白菜の葉
3枚
キャベツの葉
2枚
枝豆
10房
アボカド
1個
フレンチドレッシング
大さじ3
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    【下準備】

    白菜とキャベツの千切りを作ります。

    アボカドは種をくりぬき、適当な大きさにカットします。
  2. 2
    【作り方】

    耐熱ボウルに白菜とキャベツ、枝豆を入れて600Wのレンジで4分チンします。

    水分がでていたらざるで水気を切ります。
  3. 3
    ボウルにアボカドと白菜、キャベツ、枝豆、フレンチドレッシングを入れてよく混ぜます。

    お皿に盛ってできあがりです。

きっかけ

レンチンでサラダを食べるのが日々の日課のため、アボカドを使ってみました。

公開日:2020/12/22

関連情報

カテゴリ
アボカド

このレシピを作ったユーザ

料理初心者のレシピです 野菜中心のヘルシーメニューです。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする